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血糖高可以吃皮蛋吗
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首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
血糖高,高到一定程度就是糖尿病患者,空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。如果空腹血糖只有一次≥7.0mmol/L,加之患者有近期不能解释的体重下降也可以诊断为糖尿病。糖尿病患者的饮食要进行总大卡的控制,可以吃皮蛋。皮蛋中主要含有蛋白质,是用鸭蛋、鹅蛋、鸡蛋腌制而成,但是不建议正常人或者糖尿病的患者长期食用皮蛋,因为皮蛋中含有的铅含量太高,长期食用容易对肾小管产生一定的损伤,糖尿病患者以及正常人都不建议长期大量的吃皮蛋,可以吃新鲜的鸡蛋,对机体非常有利。糖尿病患者对于饮食要进行控制,饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上进行,患者要根据自己的身高计算出理想体重,再根据所从事的职业计算出每天的进食大卡,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量控制,皮蛋需要少吃。
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