六岁孩子出现便秘，应结合饮食和药物调整，保证充足进食量，保证营养素摄入的均衡合理，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质。另外应多摄入膳食纤维含量较高的食物，比如谷物、新鲜蔬菜水果等，有助于便秘症状缓解，同时应多饮水，保证液体入量。如果孩子便秘较严重，可使用药物比如含有益生元的益生菌、乳果糖、聚乙二醇等，均有助于改善大便性状，使大便软化。应避免使用开塞露，因为可对孩子局部产生刺激，如果长期使用则可产生依赖，导致慢性便秘。