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糖尿病能喝纯牛奶吗
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安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
糖尿病患者可以喝纯牛奶,纯牛奶可以给糖尿病患者提供优质的动物蛋白,蛋白质是人体营养成分的重要组成部分,是人体组织更新、新陈代谢必不可少的组成部分。且纯牛奶中含有丰富的钙元素,对人体的生长发育有重要作用,对于预防糖尿病患者的骨质疏松也有一定的帮助。糖尿病患者每天的饮食成分中蛋白质要占有一定比例,建议糖尿病患者每天要摄入蛋白质,如果没有肾脏损害,可以达到1g/kg体重左右。蛋白质种类可以选择优质动物蛋白以及植物蛋白、动物蛋白,包括鱼、肉、蛋、牛奶等,植物蛋白包括豆类等。如果出现肾功能不全,要减少蛋白的摄入量,减少植物蛋白的摄入。
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