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高血压能吃香瓜吗

参与医生

武汉大学人民医院 冯高科 副主任医师
高血压患者能吃香瓜。香瓜是较为常吃的一种水果,富含大量的维生素和纤维素,对于身体健康有所帮助。吃香瓜一定要注意避免吃得过多,尤其是高血压合并有高血糖、高血脂的患者,一定要注意控制吃香瓜的总量。如果吃得过多,可能对血糖造成一定的影响。高血压患者吃香瓜时,一定要避免过凉的香瓜,或者刚从冰箱里拿出的香瓜,要放置一段时间以后进行食用,避免过凉的食物对胃肠道造成刺激,引起血压的相关波动,从而对于高血压患者造成一定的影响。高血压患者平常一定要注意控制好血压,在血压控制好的基础上正常的饮食皆可。也要避免进食生冷、过凉,以及过咸的食物或水果。香瓜只是普通的水果之一,通常高血压患者可以食用,无需过于担心。平常最主要是做好监测血压,将血压、血糖、血脂皆控制达标,对于身体健康具有更大的帮助。
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