重阳节要行孝，专家教你如何入手

接纳老年人的不足

由于社会接触面小，或由于生理机能的减退，老年人适应社会的能力在逐步减弱，最后完全退缩到小家庭内。所以老年人一般都存在一个心理担忧，害怕自己被社会抛弃。为了证明自己“宝刀不老”，许多老年人难免喜欢向他人频频提及年轻时候的壮举。

作为子女，应该认真地听他们叙述，必要时还可以点头、惊叹的小动作来提升老年人的自信。平时，对老年人做事粗糙、东丢西拉、慢慢腾腾等看上去的许多不足，给予他们最大的理解与尊重。

转变沟通模式

许多子女认为，与老年人的情感沟通，主要是陪老年人买点生活用品，聊会天，溜达一会公园就是情感沟通了。

这其实是简化了老年人的需求，老年人的情感交流包含着更多的内涵，比如渴望子女经常回家、给他们打电话、教会他们上网、为他们拍照、适当地陪老年人参加活动、带老年人去子女工作的场所、陪老年人拜访他们的老朋友、支持单身的老年人再婚……老年人希望借助子女的视角，能够更好地融入社会。

所以，现代社会中，与老年人相处中的情感沟通模式也应发生转变，比如以前是单纯地向老年人汇报个人近况和询问病情，现在就要转变为深度心理沟通，内容上就要丰富一些，比如说新闻、讲保健、解难事、诉心声。