许多上了年纪的人或多或少都患有糖尿病,这和人们的日常饮食以及遗传有很大关系,但是想在日常生活中降低血糖不一定非要吃药,可以用到常见的东西辅助,那到底是什么呢?接着往下看。
第一就是玉米须,对于玉米须想必很多人有疑问,这玩意有啥用?要是那么想可就大错特错了,玉米须对老年糖友来说好处多多,尤其是对那些身患高血糖、高血脂、高血压的老糖友来说,平时用玉米须泡水喝,不光能降三高,又能利尿,还能对抗糖尿病并发症。
这是因为玉米须含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。可以预防糖尿病并发症。