问怎样自我治疗抑郁症?

30岁

       2015-03-27 04:48      浏览4455次
    病情描述:
    我的大姐最近和男朋友分手了,很是悲伤,毕竟是相恋5年啊,人生有几个5年啊,这份感情我很是看重的,现在我都患上抑郁症了,我该如何自我治疗啊?想得到怎样的帮助:怎样自我治疗抑郁症
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    抑郁症这种心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等,但几乎没有什么药物能根除。lP

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-27 03:58
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有用(4)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好积极的治疗,轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-03-27 04:01
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有用(20)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,忧郁症,也被称为「心的感冒」,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-03-27 05:02
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有用(11)