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糖尿病人可以吃山药粉皮吗
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首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病病人可以吃山药粉皮,在血糖控制理想的情况下可以食用,但不宜食用较多。山药属于一味中药,也是一种食材,具有补气、补脾、补血的作用,适合糖尿病病人食用。山药粉皮中淀粉含量比较高,淀粉具有明显的升糖作用。因此糖尿病患者可以吃山药粉皮,但一定要在血糖控制理想的情况下使用,用量不能过多。山药粉皮的调味料一般是芝麻酱,芝麻酱由芝麻做成,芝麻的油脂含量比较高,属于热量较高的食物,升糖能力比较强。调制芝麻酱的过程中,要加入较多盐。糖尿病患者大部分合并高血压以及心脏疾病,此时患者应该减少盐的摄入,盐中钠的含量比较高,高钠饮食对于高血压、心脏病危害较大。
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