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血糖高水果能吃吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
在血糖高的时候,部分水果可以吃,但有些水果不建议吃。如果水果中含糖比较少可以吃,包括黄瓜、西红柿等,某些水果如果含糖分比较多,血糖高的糖尿病患者建议暂时不要吃,因为有可能会进一步导致血糖的增加,从而有可能会诱发糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒,或者是糖尿病的高糖高渗状态。即便是血糖正常的糖尿病患者在吃含糖分水果时,也要注意控制量,如果吃得过多也有可能会导致正常的血糖变成血糖增高。每次在吃水果时一定要去监测血糖,以了解这种水果以及今天所吃的量对血糖的影响,同一种水果对于不同的人群的升血糖能力可能不同,所以吃了水果以后监测血糖就可以了解血糖的水平,将来再吃这种水果的时候就会做到适量摄入。
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