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糖尿病病人是否可以吃火龙果
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首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
糖尿病病人可以吃火龙果。糖尿病病人实际上也需要适当补充水果,包括纤维素,还有一些无机盐类的物质。所以虽然水果里可能有时候含有一些糖分,但是相比较而言,火龙果里糖分含量并不是很高,同时会含有大量的维生素,包括纤维素,其实对糖尿病病人而言非常必须。对于糖尿病病人服用水果或者火龙果之类的食物,大概会有限制,建议其在服用火龙果时,首先血糖要相对比较稳定。另外,火龙果毕竟是作为水果来补充,不要大量摄入,不要将水果当主食,或者吃大量的水果后就不吃碳水化合物。因此食物的饮用一定要均衡,在血糖控制比较平稳的情况下适当吃一些火龙果没有问题。建议吃火龙果的时间,第一个要掌握在避开吃饭的高峰,也避免一次吃太多,以免影响到整个的胃肠或者食欲。糖尿病病人吃火龙果肯定可以,但一定要保证在血糖比较平稳的情况下来服用,服用的时间尽可能避开进餐时间,可以在两顿饭之间进食火龙果。当然对于服用的量,尽可能希望是少食多餐,一次可以吃一部分,一天多吃几次,不要一次大量、过多摄入,会影响胃肠功能,也会影响整个食物的平衡比例。所以希望病人均食营养,对整个膳食有合理的膳食结构。
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